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ガルシニアは、今大きい南東のアジア、アフリカ、インドで栽培もしているインドネシアのネイティブ植物です。このカボチャのようなフルーツは、HCA (Hydroxicitric 酸) が満載です。特に干物、加工するときのフルーツの果皮には、この全能ファットブロッカーの大きな金額が含まれます。

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どのように動作するのか。

フクギ藤黄のサプリメントに使用されている特定の抽出はヒドロキシクエン酸 (HCA) と呼ばれる、それが体重減少を促進する 2 つの方法で動作します。

• 最初に、それはセロトニンのレベルを増やすことによってあなたの欲求を抑制します。セロトニンの低レベルは、うつ病とストレスや不安、精神を食べる多くの個人をドライブに接続しています。したがって、あなたのセロトニンのレベルを高める、あなたの心の状態を高める、感情的な状況を通して食糧をつかむにドライブを軽減します。
• 第二に、HCA はクエン酸リアーゼあなたの体は、炭水化物から脂肪を確認する必要があると呼ばれる酵素を妨げることであなたの体の脂肪を作るプロセスを停止します。またより低い LDL または悪玉コレステロールを助けるかもしれない.

HCA は、誰にとっても正しいですか。

植物とその果実は、長年、安全に食べられて、実際に、人々 は授乳している人や妊娠中の HCA suplement を取るべきではないです。また、インシュリンや glyburide 糖尿病患者は血糖値で危険なドロップを引き起こす可能性があります、HCA サプリメントを飛び出る前に彼らの医者と話すべきであります。HCA は、筋肉の低下など負の効果の損傷の危険性を増やすことができますのでスタチンを取るそれらが医師と話す必要がありますが、HCA は、コレステロールの低下に役立つ、.最後に、すべての栄養補助食品と同様に、HCA は評価されませんセキュリティや効率性のために FDA によって。

私は品質のサプリメントにする必要があります何を見て?

ガルシニア HCA の少なくとも半分を探します。各食事の前に 500 〜 1000 mg を取るし、全体的に毎日 3000 mg 以上を取ることを確認してください。

本当に動作しますか。

明らかに、HCA サプリメントだけではない支援をドロップするポンドを取ってください。しかし、健康的な食事とルーチンの運動と連携して、研究は魅力的な表示されます。実際には、HCA 補足を受けた最近の調査で個人約ポンドを失った 4 毎月、一般的に。

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