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Le composant actif dans la croûte du fruit, acide hydroxycitrique ou HCA, a augmenté à brûler les graisses et réduire les envies de fumer dans les études de recherche. Il semble bloquer une enzyme appelée citrate lyase, que votre corps utilise pour faire la graisse. Il soulève également les niveaux de la sérotonine chimique du cerveau, ce qui pourrait vous faire sentir moins faim.
Mais les résultats réels de perte de poids ne sont pas en circulation. Une évaluation publiée dans le Journal of Obesity a découvert que les gens qui ont cambogia Garcinia dans les études de recherche ont perdu environ 2 livres de plus que les personnes qui ne le prennent. Les évaluateurs ne pouvaient pas dire avec certitude que la perte de poids était en raison du supplément. Cela aurait pu être du plan de régime alimentaire faible en calories andexercise programmes les personnes dans les études de recherche généralement suivi. De meilleures études de recherche sont nécessaires pour savoir si HCA aide vraiment les gens à perdre beaucoup de poids et le maintenir.
Garcinia cambogia pourrait le rendre plus simple pour votre corps à utiliser le glucose, le sucre vos cellules ont besoin d'énergie. Les souris qui ont obtenu Garcinia dans une étude avaient des niveaux d'insuline plus bas que les souris qui ne l'ont pas. C'est une autre raison, en plus de la perte de poids, que les personnes atteintes de diabète sont intéressés. Néanmoins, si vous prenez cambogia Garcinia avec un medicationto contrôler votre glycémie, votre glycémie pourrait devenir dangereusement bas.
Certaines recherches ont révélé que cambogia Garcinia peut aussi improvecholesterol niveaux, abaisser les triglycérides et LDL (le « mauvais » cholestérol) et augmenter le HDL (le cholestérol « grand »). Mais vous ne devriez pas l'utiliser si vous êtes déjà sur une prescription pour votre taux de cholestérol.
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