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La Garcinia cambogia es una fruta pequeña, en forma de calabaza. Se puede entender como el tamarindo. El extracto de la fruta se llama ácido hidroxicítrico, y eso es lo que se hacen las "píldoras mágicas" de. Pero, ¿funcionan?

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¿Cómo funciona?

El extracto específico que se utiliza en suplementos de garcinia cambogia es llamado ácido hidroxicítrico (HCA) y funciona en 2 métodos para promover la reducción de peso:

• En primer lugar, suprime tu apetito mediante el aumento de los niveles de serotonina. Niveles bajos de serotonina están vinculados a la ansiedad y el estrés y la ansiedad, que muchas personas a consumir psicologicamente. Por lo tanto, aumentan sus niveles de serotonina, su estado de ánimo mejora y disminuye el impulso de tomar alimentos a lo largo de situaciones psicológicas.
• En segundo lugar, HCA detiene el procedimiento de fabricación de grasa de tu cuerpo inhibiendo una enzima clave llamada liasa de citrato que su cuerpo necesita para hacer la grasa de los carbohidratos. También puede ayudar más bajo LDL o colesterol "malo".

¿Es HCA adecuado para todos?

Mientras que la planta y su fruto ha sido consumido con seguridad durante varios años, las personas que están amamantando o embarazada no debe tomar un suplemento HCA. Además, los diabéticos que toman insulina o glyburide deberían hablar con sus médicos antes de hacer estallar un suplemento de HCA ya que puede causar un descenso arriesgado azúcar en la sangre. Y aunque HCA podría ayudar a reducir el colesterol, aquellos que toman estatinas deben buscar asesoramiento de un médico porque HCA puede aumentar el riesgo de peligrosos efectos secundarios como el deterioro del músculo. Por último, como con todos los suplementos, HCA no se examina por la FDA para la seguridad o eficacia.

¿Qué debo tratar de encontrar en un suplemento de calidad?

Búsqueda de garcinia cambogia con al menos la mitad de la HCA. Tome 500 a 1000mg antes de cada comida y asegúrese de tomar no más de 3000mg total cada día.

¿Funciona realmente?

Obviamente, tomar un suplemento de HCA solo no ayudará a arrojar libras. Sin embargo en conjunto con una dieta saludable y ejercicio regular, los estudios de investigación parecen prometedoras. De hecho, participantes en un reciente estudio que tomaron un suplemento de HCA perdieron alrededor de cuatro libras mensuales, generalmente.

¿Extracto de Garcinia Cambogia envío a Torrejon de Ardoz?

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