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Garcinia cambogia es una planta nativa de Indonesia que además ahora se cultiva en el sudeste de Asia, África y la India mayor. Esta fruta de calabaza-como está repleto de HCA (ácido Hydroxicitric). Particularmente las pieles de los frutos secos y procesados consisten en grandes cantidades de este Todopoderoso bloqueador de grasa.

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Cómo funciona la Garcinia Cambogia

El componente activo en la piel de la fruta, ácido hidroxicítrico o HCA, ha impulsado la quema de grasa y cortar el apetito en los estudios. Parece obstruir una enzima llamada lyase del citrato, que su cuerpo utiliza para hacer grasa. Asimismo eleva los niveles de la serotonina química del cerebro, que puede hacerte sentir menos hambre.

Pero resultados de pérdida de peso real no son excepcionales. Una evaluación Publicada en la revista de la obesidad descubrió que las personas que tomaron la garcinia cambogia en estudios perdieron alrededor de 2 libras más que los individuos que no toman. Los revisores no podrían decir con seguridad que la pérdida de peso era por el suplemento. Podría haber sido de los programas de andexercise de dieta baja en calorías la gente en los estudios de investigación siguió normalmente. Mucho mejores estudios de investigación se tuvieron que descubrir si HCA ayuda verdaderamente a personas perder una gran cantidad de peso y mantenerlo.

Garcinia Cambogia para la Diabetes tipo 2 y colesterol alto

La Garcinia cambogia puede hacer mucho más fácil para su cuerpo utilizar la glucosa, el azúcar de las células requieren de energía. Los ratones que la garcinia cambogia en un estudio tenían niveles de insulina más bajos que los ratones que no. Es otro factor, además de la reducción de peso, que las personas con diabetes están interesadas en él. Sin embargo, si usted está tomando garcinia cambogia junto con un control de medicationto de azúcar en la sangre, la glucosa podría conseguir peligrosamente baja.

Algunas investigaciones realmente ha descubierto que la garcinia cambogia puede también improvecholesterol niveles, reducción de triglicéridos y LDL (el colesterol "malo") y aumentar el HDL (el colesterol "bueno"). Sin embargo usted no debe usarlo si ya se encuentra en una receta para el colesterol.

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