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Garcinia cambogia ist eine Pflanze aus Indonesien, die eine kleine Frucht hervorbringt. Hydroxyzitronensäure (HCA) gehört dieser Frucht der Rinde. Die wirkliche Ergänzung ist in der Regel ein Pulver aus der Rinde entwickelt und in eine Pille setzen. HCA wird angenommen, Fettproduktion in unserem Körper hemmen, indem sie ein bestimmtes Enzym in dem Verfahren beteiligt zu blockieren. Es wird auch den Appetit zu unterdrücken, zu erwarten, und aus diesem Grund ergeben sich bei der Gewichtsreduktion.

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Wie Garcinia Cambogia Funktionen

Der Wirkstoff in der Haut der Frucht, Hydroxyzitronensäure oder HCA hat die Fettverbrennung erhöht und reduziert den Appetit in Studien. Es scheint ein Enzym zu blockieren Zitratlyase genannt, die Ihr Körperfett zu machen nutzt. Es wirft auch Ebenen des Gehirns chemische Serotonin, das Sie weniger hungern fühlen kann.

Jedoch tatsächliche Gewichtsverlust Ergebnisse sind nicht bemerkenswert. Eine Auswertung im Journal of Obesity veröffentlicht festgestellt, dass Personen, die in Studien Garcinia cambogia dauerten etwa 2 Pfund mehr als Individuen verloren, die es nicht nahm. Die Gutachter konnten nicht sicher feststellen, dass die Gewichtsabnahme wegen der Ergänzung war. Es könnte von den unteren kalorienreiche Diät-Plan andexercise Programme waren die Menschen in den Studien der Regel gefolgt. Bessere Studien mussten lernen, wenn HCA wirklich hilft Menschen viel Gewicht verlieren und halten sie ab.

Garcinia Cambogia für Typ-2-Diabetes und hohe Cholesterinwerte

Garcinia cambogia könnte es viel einfacher für Ihren Körper Glukose zu verwenden, um den Zucker Ihre Zellen für Energie benötigen. Mäuse, die Garcinia cambogia in einer Studie bekam hatten niedrigere Insulinspiegel als Mäuse, die dies nicht taten. Das ist ein weiterer Grund, neben Gewichtsverlust, dass Menschen mit Diabetes in ihr ein Interesse haben. Wenn Sie jedoch sind Garcinia cambogia zusätzlich zu einer Einnahme medicationto Ihren Blutzucker zu kontrollieren, Ihre Glukose könnte gefährlich niedrig bekommen.

Einige Untersuchungen haben tatsächlich entdeckt, dass Garcinia cambogia auch Ebene improvecholesterol kann, Triglyceride und LDL (die „schlechte“ Cholesterin) und Erhöhung des HDL (die „große“ Cholesterin) abnimmt. Aber Sie sollten es nicht verwenden, wenn Sie für Ihr Cholesterin zur Zeit auf ein Rezept sind.

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